miekowatanabe

毎日家事をしていると、家事が疲れると感じる時、面倒だと感じる時がありませんか。時間がかかったり…自分ばっかりと感じたりして、負担が多いと思います。「自分がやらなきゃ」という思い込みを外して、家事へのこだわりを軽くしてみると、意外とラクになる...

人間関係のトラブルや残業の多さ、業務の負担など、保育士は何かとストレスが多い職種です。ストレスによって、「つらい」「辞めたい」「もう限界」と感じる保育士は、実は少なくありません。この記事では、保育士のストレスの原因と対処法を詳しく紹介します...